Вдох Выдох

Занимаюсь уже несколько месяцев у Полины. Пошла на йогу в связи с болями в спине (следствие сидячей работы). Сейчас чувствую себя отлично. Для себя поняла, что йога подходящий для меня вид спорта + способ расслабления, успокоения, снятия стресса.

Хожу месяц,все очень нравится, Наталья супер тренер и наставник,занятия по пилатесу всегда разные и продуктивные,в студии приятная теплая атмосфера,разнообразие направлений ,очень понравился цигун,инь йога,различные медитации с поющими чашами и наличие массажного кабинета еще один большой плюс в копилку отличной студии.

Глубоко благодарна мастеру Наталье за полезную субботу с поющими чашами и колокольчиками.Чаши-это ни с чем не сравнимое волшебное,прозрачное звучание .Ты заглядываешь внутрь себя,а там происходит волшебное движение без участия сознания.Все клеточки проснулись,оживились,напитались,организм очистился,восстановился,заполнился свежей энергией.Ты находишься как будто в подвешенном состоянии.Вибрации дарят умиротворение,спокойствие,гармонию,наслаждение и тишину

В студию пришла год назад с серьезными ограничениями по здоровью( оперированный позвоночник), очень переживала, что не смогу заниматься, но попала в профессиональные, заботливый руки нашего тренера , гуру Натальи и вот уже год занимаюсь, есть прекрасные результаты по возможностям тела. Но особенно хочется отметить ту атмосферу для души , которая создана для нас в студии. Это место развития духа и души, тепла, покоя, умиротворения, восстановления сил и энергии, заботы о здоровье. Наталья - Профессионал с большой буквы , наша душа. Кто ищет для себя такое место , где тебя ждут и сделают все , чтобы ты была здорова и наполнена , чувствовала себя настоящей женщиной, то это студия Вдох Выдох 100%❤️